Chaque personne est unique, avec son histoire, sa relation à la nourriture et ses objectifs.

Lors de notre première consultation, je prends le temps de vous écouter et de poser les bases d’un accompagnement sur-mesure, conçu pour vous.

Comment ça fonctionne ?

1. 🧩 Découverte et bilan

Ensemble, nous aborderons :

- Votre parcours, vos habitudes alimentaires et votre relation à la nourriture.

- Vos antécédents médicaux et votre qualité de vie (stress, sommeil, etc.).

- Vos objectifs et vos motivations actuelles.

Nous explorerons :

- Votre composition corporelle (poids, morphologie).

- Vos besoins nutritionnels (métabolisme, activité physique).

- Un objectif réaliste pour votre poids de santé.

👉Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et offrez-vous une santé épanouie.

Je construis pour vous un plan alimentaire simple, progressif et adapté à vos besoins. Ce plan inclut :

- Des recommandations claires et faciles à suivre.

- 2 à 3 objectifs précis pour des résultats rapides et durables.

Parce que la nutrition est liée à votre bien-être global, j’intègre des éléments comme la gestion du stress, l’équilibre émotionnel et la détox.

- Un programme pensé pour vous et vos besoins.

- Une approche motivante et bienveillante.

- Les premiers résultats visibles dès les premières semaines.

- Les détails techniques et généraux seront approfondis lors de la consultation.